GESUNDHEIT GANZHEITLICH
INDIVIDUELLE BERATUNG UND BEGLEITUNG
Die erfolgreiche Etablierung eines gesundheitsfördernden Lebensstils ist die notwendige Grundlage für ein glücklicheres und zufriedeneres Leben. Das ist meine feste Überzeugung.
Gerne unterstütze ich auch Sie auf dem Weg dorthin!
Meine Schwerpunkte
- Gesundheitsressoucen
Persönliche Gesundheitsressourcen entdecken und in den Alltag integrieren, inkl. Gewichtsmanagement - Well-Aging
Gesundes Älterwerden auch schon in jungen Jahren - Krisenmanagement
Begleitung in gesundheitlichen und in persönlichen Krisen
- Stress- und Energiemanagement
Bewusster Umgang mit Ihren Energieressourcen, um Stressphasen besser durchlaufen zu können. - Wechseljahre (Menopause)
Unterstützung für Frauen rund um die Wechseljahre - Ayurveda
Ayurvedische Beratung zur Wiederherstellung des gesundheitlichen Gleichgewichtes
Welche Vorteile bietet Ihnen meine Unterstützung?
Durch den ganzheitlichen Fokus auf Gesundheit erhalten Sie die Möglichkeit, reflektierter, zielgerichteter und effizienter an der konkreten Lösung Ihres Problems zu arbeiten.
Aufgrund meiner engmaschigen Begleitung können Sie diesen Prozess leichter durchlaufen, Zusammenhänge neu entdecken und werden aktiv zur Bewältigung bzw. Lösung befähigt.
Durch meine Unterstützung erkennen und spüren Sie schnell, wo Ihre Ressourcen zu sehen und zu finden sind. Damit entwickeln Sie wieder mehr Freiraum, Perspektiven und Lösungsansätze.
Ihre Probleme verdichten sich nicht tiefer, gesundheitliche Einschränkungen werden nicht verstärkt oder manifestieren sich so nicht.
Mein Versprechen
Alle meine Beratungs- und Unterstützungsmaßnahmen sind dem übergeordneten Ziel verpflichtet, die Lebensqualität meiner Kundinnen und Kunden zu erhalten oder bestmöglich wieder zu steigern.
Sie können eine Diagnose, Behandlung und Beratung durch eine Ärztin oder einen Arzt selbstverständlich nicht ersetzen, aber häufig wirkungsvoll ergänzen oder komplementieren.
Über Mich
Es ist meine Leidenschaft, Menschen auf eine ganz besondere Weise zu begleiten – dies mit einem ganzheitlichen Ansatz, der körperliche, psychische und emotionale Aspekte betrachtet, analysiert und wieder in Einklang bringt.
Als Physiotherapeutin, Gesundheitswissenschaftlerin und Expertin für gesundes Älterwerden mit tiefgehenden Kenntnissen des Ayurveda weiß ich, dass wahre Veränderung nur dann möglich ist, wenn alle Ebenen des Menschen berücksichtigt werden.
Meine Qualifikationen – Ihr Schlüssel zur Gesundheit!
Mein Ziel ist es, meine Klientinnen und Klienten dabei zu unterstützen, ihre eigenen Stärken und Potentiale zu entdecken und ihren eigenen Weg zu mehr Gesundheit, Balance und Zufriedenheit zu finden. Meine Methodik zeichnet sich durch einen pragmatischen, lösungsorientierten Ansatz aus, verbunden mit Leichtigkeit und einer gewissen Coolness.
Erfahren Sie hier mehr über mich.
Ihr erster Schritt zur mehr Klarheit und Unterstützung
Lassen Sie uns in einem kostenlosen Erstgespräch herausfinden, wie ich wirksam und hilfreich für Sie und Ihr Anliegen bin.
Hier können Sie sich dafür einen Termin in meinem Kalender aussuchen.
Wenn wir uns für eine Zusammenarbeit entschieden haben, erhalten Sie vor Ihrer ersten Sitzung einen Anamnese-Fragebogen, den Sie bitte vorab ausgefüllt an mich zurücksenden. Eine Einzelsitzung dauert 90 Minuten und kann wahlweise bei mir vor Ort oder online stattfinden.
Sie wollen zunächst mehr wissen? Dann schauen Sie sich sehr gerne auf meiner Website um bzw. nehmen Sie direkt Kontakt mit mir auf!
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