GESUNDHEIT GANZHEITLICH
INDIVIDUELLE BERATUNG UND BEGLEITUNG
Die erfolgreiche Etablierung eines gesundheitsfördernden Lebensstils ist die notwendige Grundlage für ein glücklicheres und zufriedeneres Leben. Das ist meine feste Überzeugung.
Gerne unterstütze ich auch Sie auf dem Weg dorthin!
Meine Schwerpunkte
- Gesundheitsressoucen
Persönliche Gesundheitsressourcen entdecken und in den Alltag integrieren, inkl. Gewichtsmanagement und Schlaf-Optimierung - Well-Aging
Individuelle Strategien für ein gesundes Älterwerden (Longevity) entwickeln - Krisenmanagement
Begleitung in gesundheitlichen und in persönlichen Krisen
- Stress- und Energiemanagement
Bewusster Umgang mit Ihren Energieressourcen, um Stressphasen besser durchlaufen zu können, inkl. der Stärkung Ihrer Resilienz - Wechseljahre (Menopause)
Unterstützung für Frauen rund um die Wechseljahre, inkl. Hormonbalance - Ayurveda
Ayurvedische Beratung zur Wiederherstellung des gesundheitlichen Gleichgewichtes
Welche Vorteile bietet Ihnen meine Unterstützung?
Durch den ganzheitlichen Fokus auf Gesundheit erhalten Sie die Möglichkeit, reflektierter, zielgerichteter und effizienter an der konkreten Lösung Ihres Problems zu arbeiten.
Aufgrund meiner engmaschigen Begleitung können Sie diesen Prozess leichter durchlaufen, Zusammenhänge neu entdecken und werden aktiv zur Bewältigung bzw. Lösung befähigt.
Durch meine Unterstützung erkennen und spüren Sie schnell, wo Ihre Ressourcen zu sehen und zu finden sind. Damit entwickeln Sie wieder mehr Freiraum, Perspektiven und Lösungsansätze.
Ihre Probleme verdichten sich nicht tiefer, gesundheitliche Einschränkungen werden nicht verstärkt oder manifestieren sich so nicht.
Mein Versprechen
Alle meine Beratungs- und Unterstützungsmaßnahmen sind dem übergeordneten Ziel verpflichtet, die Lebensqualität meiner Kundinnen und Kunden zu erhalten oder bestmöglich wieder zu steigern.
Sie können eine Diagnose, Behandlung und Beratung durch eine Ärztin oder einen Arzt selbstverständlich nicht ersetzen, aber häufig wirkungsvoll ergänzen oder komplementieren.
Über Mich
Es ist meine Leidenschaft, Menschen auf eine ganz besondere Weise zu begleiten – dies mit einem ganzheitlichen Ansatz, der körperliche, psychische und emotionale Aspekte betrachtet, analysiert und wieder in Einklang bringt.
Als Physiotherapeutin, Gesundheitswissenschaftlerin und Expertin für gesundes Älterwerden mit tiefgehenden Kenntnissen des Ayurveda weiß ich, dass wahre Veränderung nur dann möglich ist, wenn alle Ebenen des Menschen berücksichtigt werden.
Meine Qualifikationen – Ihr Schlüssel zur Gesundheit!
Mein Ziel ist es, meine Klientinnen und Klienten dabei zu unterstützen, ihre eigenen Stärken und Potentiale zu entdecken und ihren eigenen Weg zu mehr Gesundheit, Balance und Zufriedenheit zu finden. Meine Methodik zeichnet sich durch einen pragmatischen, lösungsorientierten Ansatz aus, verbunden mit Leichtigkeit und einer gewissen Coolness.
Erfahren Sie hier mehr über mich.
KOSTEnfreies ERstgespräch
Ihr erster Schritt zu mehr Klarheit und Unterstützung:
Lassen Sie uns in einem unverbindlichen Telefonat herausfinden, welche Fragen Sie gerade beschäftigen und was die nächsten Schritte auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Zufriedenheit sein können.
Gerne bin ich für Sie da!
Buchen Sie ein kostenfreies Erstgespräch und seien Sie neugierig, wie ich Sie am besten unterstützen kann.
Ich freue mich auf unser Kennenlernen!
Sie wollen zunächst mehr wissen?
Dann schauen Sie sich sehr gerne auf meiner Website um bzw. nehmen Sie direkt Kontakt mit mir auf!
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